मिनी डीलक्स स्विमिंग पूल

अपने निजी पूल में एक केंद्रित, कुशल कसरत।

किसी भी अन्य व्यायाम से अधिक, तैराकी शरीर में मांसपेशियों की सबसे बड़ी संख्या का उपयोग करती है। हमारे अंतहीन स्विमिंग पूल में, आप एक सुसंगत करंट के खिलाफ तैरते हैं जो भूमि-आधारित व्यायाम पर अद्वितीय लाभ प्रदान करता है: जोड़ों, tendons या हड्डियों के लिए कोई आघात के साथ बेहतर शक्ति और सहनशक्ति।

करंट के खिलाफ तैरने का भी मतलब है मोड़ को बंद करना और धक्का देना। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी फिटनेस का स्तर, यह&# बहुत अधिक केंद्रित और कुशल कसरत है।

"यह आधे से भी कम समय में एक उत्कृष्ट एरोबिक कसरत प्रदान करता है जो हम अभी भी पानी में बिताते हैं।"

- लैरी एल।, चज़ी, एनवाई

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